Či je mechanický sfygmomanometer presný

Je dôležité vedieť, ako správne kontrolovať krvný tlak tlakomerom.

Pandémia a nútené uzamknutie spôsobili, že predaj tlakomerov na domáce použitie sa v roku 2020 zhoršil. Tu som zhodnotil niektoré z najlepších na klinické a domáce použitie.

Pointa je, že stále viac ľudí používa tlakomery na meranie vlastného krvného tlaku a vyvstáva stále viac otázok o tom, ako presne ich používať.

Takže na to sa dnes pozrieme. Vezmem to však krok za krokom.

Najprv sa pozrieme na to, čo je tlakomer, ako funguje a ako ho používať. Najdôležitejšie zo všetkého je, že sa budeme zaoberať tým, čo hodnoty vlastne znamenajú.

1. Ako správne vybrať elektronický tlakomer

Porovnať ho môžete až po zakúpení. Nájdite kliniku a zmerajte krvný tlak celkovo trikrát. Prvýkrát s ortuťovým tlakomerom odpočívajte 3 až 5 minút. Na meranie druhýkrát použite zakúpený elektronický tlakomer. Oddýchnite si 3 až 5 minút a tretíkrát urobte ortuťovým tlakomerom. Vezmite priemer prvého a tretieho času a porovnajte ho s druhým. Ak je rozdiel ≤5 mmHg, je to normálne.

Existujú dva typy elektronických tlakomerov, elektronické tlakomery na zápästie a elektronické tlakomery na ruky. Nezáleží na tom, ktorý človek je zdravý, ale pre ľudí s poruchami krvného obehu je vhodnejší elektronický tlakomer na ruku. Pred platbou si ho môžete na mieste zmerať, či sa blíži vášmu obvyklému krvnému tlaku. Čo ak teda nepoznáte' svoj obvyklý krvný tlak?

Skontrolujte tiež vzhľad a displej, či nie je poškodený, či na ňom chýbajú znaky atď.